为了帮助学生培养良好的心理素质,从容应对各种挑战与挫折,更好地发挥自己的潜能,适应外界环境的变化,学院分别为出国留学培训项目同学举办了两场心理健康教育讲座。讲座由华南理工大学心理学教授、博士生导师宋广文主讲。

　　“建心立命，做最好的自己”

　　10月23日，宋广文教授在508报告厅为出国留学培训项目学生做了第一场讲座。宋教授借北宋思想家张载“为天地立心，为生民立命”的名言，点出讲座的主题，教导同学们人生应该树立正确的目标，在追求目标的道路上要有道德良心，依据仁义礼智信，处理好人际关系，再是培养自己的兴趣爱好。接着，宋广文分享了一位美国学者调查报告，告诫同学们态度的重要性，希望大家不管是生活上还是学习上都应该端正态度。

　　最后，宋教授还结合自身的留学经历，对留学过程中容易产生的心理适应问题进行分享交流，讲座在同学们热烈的掌声中圆满结束。

　　“超越自我，美丽人生”

　　10月31日，出国留学培训项目学生在学院508报告厅聆听了第二场讲座。宋广文教授从知心见性，知理悟道的内涵，以及学生如何学会学习、学会成长这两个方面进行阐述。他通过典型案例论证了知心与悟道在个人发展、社会发展等各个层面的重要性，还分析了“人生”“命运”“幸福”三者之间的关系，阐释获得幸福人生的道路，即每个阶段都有每个阶段要完成的任务，努力认真完成阶段性使命就能获得幸福人生。并强调同学们现阶段的任务就是好好学习。讲座中，宋教授提到，同学们从高中进入大学，要努力适应大学生活，明确自己的发展方向，从被动学习到主动学习，从生活依赖到生活独立，从简单交往到复杂交往，从过去之我到现在之我，从外在控制到内在控制，必需适应才能发展。

　　最后，宋广文教授还从心理学的角度对同学们关注的问题进行分析和讲解，鼓励同学立志高远，超越自我，活出美丽人生，精彩的演讲赢得在座同学的阵阵掌声。